수박 고르는 법, 진짜 꿀수박 찾는 과학적인 기준은?
1. 시작하며여름이 되면 꼭 생각나는 과일, 바로 수박이에요.시원하고 달콤한 맛 덕분에 여름철 냉장고에 빠지지 않는데요, 마트에서 수박 고를 때마다 고민한 적 있으시죠?두드려 보긴 하지만 이게 맞는지, 당도가 충분할지 매번 헷갈려요.최근에는 수박도 AI로 고를 수 있는 시대라는데, 과연 어떤 기준으로 골라야 실패 없는 꿀수박을 만날 수 있을까요?건강에도 좋다고 알려진 수박, 정확하게 고르고 제대로 먹는 방법, 같이 알아볼게요.2. 수박, 알고 먹으면 더 건강해요(1) 수박은 대부분 물인데 왜 건강에 좋을까요?수박은 90% 이상이 수분이라 갈증 해소에 좋지만, 그게 전부는 아니에요.물 외에도 마그네슘, 칼륨, 비타민C 등 무기질과 비타민이 풍부해서 자연이 준 스포츠 음료라고도 불립니다.특히 주목할 성분은 ..
2025. 6. 21.