전체 글348 부산 기장 아난티 힐튼 리얼 숙박기, 마운틴뷰 객실과 조식까지 총정리 시작하며부산 기장에 위치한 아난티 힐튼 부산은 멋진 풍경과 고급스러운 분위기로 이미 많은 여행자들의 호캉스 리스트에 올라 있는 숙소다. 오션뷰 객실로 유명하지만, 이번엔 조금 색다르게 마운틴뷰 객실을 선택해봤다. 생각보다 만족도가 높았고, 이그제큐티브 룸을 예약하면서 라운지 이용이나 사우나, 조식까지 모두 경험할 수 있었다. 체크인부터 체크아웃까지 실제로 겪었던 모든 내용을 정리해보니, 첫 방문이라면 꼭 참고하면 좋을 정보들로 가득했다. 1. 체크인, 시간과 순서가 중요하다(1) 얼리 체크인은 선착순으로 진행된다공식 체크인 시간은 오후 3시부터지만, 실제로는 1시 30분부터 준비된 객실에 한해 선착순으로 얼리 체크인이 가능했다. 도착해서 짐을 먼저 맡기고 프론트를 둘러보는 사이, 체크인 대기 줄이 빠르게.. 2025. 4. 18. 부산에서 대마도까지 렌트카로 떠난 여유로운 일본 소도시 여행기 시작하며배를 타고 일본의 작은 섬으로 떠나는 여행, 처음엔 낯설게 느껴질 수 있다. 하지만 부산에서 대마도까지는 배로 2시간도 채 걸리지 않아 생각보다 훨씬 가까운 곳이다. 짧은 해외여행을 고민 중이라면 대마도는 좋은 선택지가 된다. 특히 섬 특성상 대중교통 이용이 어렵기 때문에, 렌트카로 여행하는 것이 훨씬 편하고 효율적이다. 이 글에서는 부산 출발부터 대마도 렌트카 이용법, 도로 정보, 맛집과 카페 탐방기까지 차근차근 풀어보려 한다.1. 부산항에서 대마도까지 배 타고 가는 방법부산항 국제여객터미널에서는 대마도행 배편이 정기적으로 운항되고 있다. 탑승 시간은 약 1시간 50분 정도지만, 파도가 심할 땐 체감 시간이 훨씬 길게 느껴질 수 있다. 멀미를 자주 하는 사람이라면 출항 전에 멀미약을 반드시 챙겨.. 2025. 4. 18. 항공사별 기내식 차별화 전략, 어디서 밥 잘 주나? 시작하며비행기 탈 때 가장 설레는 순간 중 하나가 바로 기내식 나올 때라는 사람들도 있다. 맛이 특별하지 않아도, 비행기 안에서 받는 음식이라는 그 자체만으로 기대감을 주기도 한다. 그런데 요즘은 단순히 승객의 즐거움에서 끝나는 게 아니다. 기내식이 항공사의 이미지와 수익 구조에도 영향을 미치는 전략 포인트로 부상하고 있다.실제로 많은 항공사들이 자신들만의 식사 구성과 콘셉트를 강화하며, 경쟁에서 살아남기 위한 차별화에 나서고 있다. 지금부터 각국 항공사들이 어떻게 기내식을 통해 경쟁력을 키워가는지 하나씩 살펴보자. 1. 항공사들이 기내식에 집중하는 배경(1) 저가 항공사 확산 이후 달라진 경쟁 방식예전에는 대형 항공사를 자연스럽게 선택하던 분위기였다. 좌석도 더 넓고 서비스도 좋았지만, 가격도 만만치 .. 2025. 4. 18. 널디(NERDY) 신규회원 꿀혜택 완전 분석! 할인+적립금 정리 시작하며널디(NERDY) 브랜드에 관심 있었지만 가격이 망설여졌던 사람이라면, 이번 신규가입 혜택은 그냥 넘기기 아깝다. 앱을 설치하고 회원가입만 하면 바로 적립금 4,000원을 받을 수 있고, 첫 구매 시엔 8,800원 할인도 제공된다. 배송비 혜택까지 겹치면 부담 없이 제품을 체험해볼 기회가 생기는 셈이다. 여기선 가입 과정부터 구매 시 적용되는 할인까지 전체 절차를 쉽게 정리해봤다. 1. 널디(NERDY) 회원가입 시 받을 수 있는 혜택(1) 일반 회원가입만 적용된다널디(NERDY)의 적립금 혜택은 이메일을 입력하고 비밀번호를 설정하는 일반 회원가입을 한 경우에만 제공된다. 네이버, 카카오, 애플 등으로 진행하는 간편 로그인 방식은 이벤트 대상이 아니니 주의가 필요하다.(2) 적립금 4,000원 받.. 2025. 4. 18. 김장비닐로 아삭하게 절이는 무장아찌, 초간단 밑반찬 만들기 시작하며밥도둑 반찬 하면 가장 먼저 떠오르는 것 중 하나가 장아찌다. 그중에서도 무장아찌는 재료가 단순하고 만들기도 쉬워 많은 사람들이 찾는다. 간단한 절임 방식으로도 충분히 깊은 맛을 낼 수 있고, 아삭한 식감까지 더해져 매일 식탁에 올려도 질리지 않는다.이번에 소개할 무장아찌는 설탕과 간장만 있으면 누구나 도전할 수 있는 방식이다. 특히 이 방법은 설탕을 단맛을 내기 위해 쓰지 않고, 오로지 무에서 수분을 빼내는 절임용으로만 사용하는 게 핵심이다. 그 덕분에 단맛이 거의 남지 않고, 당을 조절해야 하는 사람들도 부담을 덜고 먹을 수 있다는 장점이 있다.따로 계량할 필요도 없고, 집에 있는 재료로 손쉽게 만들 수 있는 무장아찌. 아래 내용을 천천히 따라 하면 누구나 실패 없이 완성할 수 있다. 1. 무.. 2025. 4. 18. 당뇨 환자가 과일을 먹어야 하는 이유, 연구로 밝혀졌습니다 시작하며단맛이 나는 과일은 당뇨 환자들에게 금기처럼 여겨져 왔다. 과일 속 당이 혈당을 올릴 수 있다는 걱정 때문이다. 하지만 실제로는, 과일 속 당과 가공당은 인체에 전혀 다르게 작용한다. 최근 여러 연구와 건강 전문가의 설명을 종합해 보면, 과일은 오히려 당뇨 환자에게 도움이 되는 식품으로 나타나고 있다. 이 글에서는 과일과 당뇨의 관계, 그리고 어떤 과일부터 어떻게 섭취하면 좋은지에 대해 구체적으로 알아본다. 1. 아침 식사는 왜 꼭 필요한가?(1) 공복 상태가 길어질수록 간에 부담이 커진다밤 동안 아무것도 먹지 않은 상태에서 아침을 또 거르게 되면, 인체는 에너지원 없이 하루를 시작하게 된다. 이때 간은 부족한 에너지를 채우기 위해 무리하게 작동하게 되고, 그 결과 신진대사에도 영향을 주게 된다... 2025. 4. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 58 다음